Self Improvement

Wereld die draait om afleiding
Hoe je mentaal sterker wordt in een wereld vol afleiding Inleiding We leven in een tijd waarin afleiding overal is: notificaties, social media, nieuws, entertainment. Het is lastig om...
Wereld die draait om afleiding
Hoe je mentaal sterker wordt in een wereld vol afleiding Inleiding We leven in een tijd waarin afleiding overal is: notificaties, social media, nieuws, entertainment. Het is lastig om...

Rust, waarom is het zo BELANGRIJK?
De kracht van rust – Waarom herstel net zo belangrijk is als trainen Inleiding In onze prestatiemaatschappij lijkt het alsof je altijd ‘aan’ moet staan: harder werken, meer trainen,...
Rust, waarom is het zo BELANGRIJK?
De kracht van rust – Waarom herstel net zo belangrijk is als trainen Inleiding In onze prestatiemaatschappij lijkt het alsof je altijd ‘aan’ moet staan: harder werken, meer trainen,...

Waarom discipline belangrijker is dan motivatie
Waarom discipline belangrijker is dan motivatie – De sleutel tot blijvend succes Inleiding Iedereen kent het gevoel: op maandag ben je gemotiveerd om te sporten, gezond te eten of...
Waarom discipline belangrijker is dan motivatie
Waarom discipline belangrijker is dan motivatie – De sleutel tot blijvend succes Inleiding Iedereen kent het gevoel: op maandag ben je gemotiveerd om te sporten, gezond te eten of...

Maar waar begin ik?
Vind de Sport die bij Jou Past – Ontdek Jouw ‘Why’ In een wereld vol fitnessopties – van boksen tot yoga, van hardlopen tot crossfit – kan het overweldigend zijn...
Maar waar begin ik?
Vind de Sport die bij Jou Past – Ontdek Jouw ‘Why’ In een wereld vol fitnessopties – van boksen tot yoga, van hardlopen tot crossfit – kan het overweldigend zijn...

Consistent zijn
De Kracht van Consistentie: De Sleutel tot Groei, Succes en Vertrouwen In een wereld waarin snelle resultaten en constante afleiding de norm lijken te zijn, is consistentie één van de...
Consistent zijn
De Kracht van Consistentie: De Sleutel tot Groei, Succes en Vertrouwen In een wereld waarin snelle resultaten en constante afleiding de norm lijken te zijn, is consistentie één van de...
Het belang van een Dagelijkse Routine
Waarom een dagelijkse routine belangrijk is: Stabiliteit, groei & rust in je dag In een wereld die vaak chaotisch, druk en overweldigend aanvoelt, is het hebben van een dagelijkse routine...
Het belang van een Dagelijkse Routine
Waarom een dagelijkse routine belangrijk is: Stabiliteit, groei & rust in je dag In een wereld die vaak chaotisch, druk en overweldigend aanvoelt, is het hebben van een dagelijkse routine...